바른체형 · 건강한 삶의 시작
물리치료사 출신의 전문 체형관리사가 직접 관리
SE체형교정센터
- 체형분석
- 체형교정
- 재활운동
- 근력강화
- 키성장
- 다이어트
정확한 진단1:1 맞춤 프로그램전문적인 케어
상담·예약은 전화 한 통으로 바로 가능합니다.
GREETING
같은 운동이라도,필요한 운동은 다릅니다.
몸은 사람마다 다릅니다.
같은 운동을 하더라도 체형과 근육 상태, 움직임의 습관에 따라 필요한 운동은 달라집니다.
SE체형교정센터는 단순한 운동을 넘어 체형교정 · 재활 · 근력운동 · 다이어트 · 성장기 키성장까지 개인의 목표와 몸 상태에 맞춘 1:1 맞춤 프로그램을 제공합니다.
바른 자세부터 근력, 재활, 다이어트 그리고 키성장까지.
내 몸에 맞는 관리를 SE체형교정센터에서 시작해 보세요.
PROGRAM
목표는 달라도,
시작은 내 몸을 아는 것부터.
다섯 가지 프로그램은 따로 움직이지 않습니다. 몸 상태와 목표에 맞춰 조합하고, 수업마다 변화를 함께 확인합니다.
체형교정
틀어진 자세와 움직임 습관을 살피고, 바른 정렬을 되찾는 운동을 진행합니다.
재활
불편한 부위의 상태에 맞춰 무리 없는 범위에서 움직임을 회복해 갑니다.
근력운동
정확한 자세를 먼저 잡고, 내 몸에 맞는 강도로 근력을 키웁니다.
다이어트
체성분을 확인하며 체형과 생활 패턴에 맞는 운동 계획을 세웁니다.
키성장
성장기 아이의 자세와 체형을 살피고, 성장에 도움이 되는 운동을 함께합니다.
01 — CORRECTION · REHAB
몸의 균형을 살피는
체형교정 · 재활
슬링과 교정 베드를 활용해 몸에 부담을 줄인 상태에서 움직임을 하나씩 바로잡습니다. 트레이너가 1:1로 곁에서 자세를 확인합니다.
02 — STRENGTH
정확한 자세로 쌓는
근력운동
무게보다 자세가 먼저입니다. 체형과 근육 상태에 맞는 동작과 강도를 정하고, 단계적으로 운동량을 늘려 갑니다.
03 — BODY CHECK
숫자로 확인하는
체성분 분석
체중, 체지방률, 근육량을 측정해 현재 상태를 확인합니다. 다이어트와 성장기 관리도 측정 결과를 바탕으로 계획합니다.
PROCESS
상담부터 관리까지 네 단계
처음 오시는 분도 부담 없이 시작할 수 있도록 순서대로 안내해 드립니다.
상담 신청
홈페이지나 전화로 신청하시면 확인 후 연락드립니다.
체형 · 체성분 확인
자세와 움직임, 체성분을 확인하고 목표를 함께 정합니다.
맞춤 프로그램 설계
몸 상태와 목표에 맞춰 운동 구성과 일정을 계획합니다.
1:1 수업 · 점검
수업을 진행하며 변화를 확인하고 프로그램을 조정합니다.
LOCATION
오시는 길
1:1 예약제로 운영합니다. 방문 전 전화로 예약해 주시면 기다림 없이 안내해 드립니다.
- 상호SE체형교정센터
- 주소
- 전화0507-1300-9475
- 운영시간
CONTACT
지금의 몸 상태를 편하게
들려주세요.
상담과 예약은 전화가 가장 빠릅니다. 통화가 어려우시면 이메일이나 아래 신청서로 불편한 부위와 목표를 남겨 주세요. 확인 후 연락드립니다.
- 전화0507-1300-9475
- 이메일sdf1102113@naver.com
- 운영시간
- 상담1:1 예약제 운영